Volleyball er en fantastisk sport for folk i alle aldre. Det er en holdsport, der kræver kommunikation og samarbejde, og det er også meget sjovt. Volleyball kan spilles både indendørs og udendørs, og det kan spilles som konkurrence eller bare for sjov. Der findes mange forskellige typer volleyball, herunder beachvolleyball, indendørs volleyball og græsvolleyball. Uanset hvilken type volleyball du spiller, er de grundlæggende regler de samme. Hvert hold har seks spillere, og formålet med spillet er at score point ved at få bolden over nettet og ind på det andet holds banehalvdel. Det hold, der scorer flest point i et sæt, vinder spillet. Volleyball er en god måde at holde sig aktiv og have det sjovt sammen med venner. Så kom ud og prøv det!

Regler i volleyball

1. En spiller må ikke røre bolden to gange i træk.

2. Bolden skal rammes, ikke fanges eller kastes.

3. En spiller må ikke række hånden over nettet for at blokere en bold.

4. En spiller må røre nettet, så længe det ikke forstyrrer spillet.

5. Når bolden er i spil, må en spiller ikke stå helt inde på banen på begge sider af nettet.

6. Hvis en spiller rammer bolden i nettet, er det en fejl, og det andet hold får pointet.

7. Hvis en spiller fanger eller holder bolden, er det en fejl, og det andet hold får pointet.

8. Hvis en spiller rammer bolden uden for banen, er det en fejl, og det andet hold scorer.

9. Hvis en spiller slår bolden i nettet, er det en fejl, og det andet hold får pointet.

10. Spillet er slut, når et hold når op på 25 point eller mere og har en føring på to point i forhold til det andet hold.